にゃんたびぶろぐ🐾知ることでもっと楽しく安心できる旅 
どうも、さくらです。
さくらとくろは、ふたりとも関西人です。
ふたりとも大阪生まれ大阪育ち。
ふたりとも京都の大学に通い、色んな大学が集まるサークルで出会い、くろは社会人になってから、さくらは大学院生になってから神戸に住んでいました。
関西の中で縦横無尽に活動していたわけです。笑
私たちはカップルの間に、延べ日本一周を達成しました。
どのように達成したかはこちらの記事をご覧ください♪
HSP女子がカップルで日本一周を達成した方法とは
延べ日本一周を達成してから間もなくして入籍した私たち。
入籍する前から、くろが転職を考えていました。
その時くろが働いていた会社の事業内容の変更によって、くろのやりたいこととずれてしまったのです。
私、さくらは、くろが本格的に転職に向けて動いていることを知っていたので、2021年3月に仕事をやめました。
4月の交際記念日にめでたく入籍🌸
くろが転職した先ではたらき始めるのが6月だったので、5月末に関西から関東へ引っ越しました。
この人と結婚する！と心に決めていたとはいえ、ずっと関西に住んでいたわけなので、関東へ引っ越すとなると周囲にはわりと驚かれました。
結婚を機に引っ越しをすることはよくありますが、どちらか片方の仕事の都合で遠方に引っ越す場合、もう片方が働いているとその仕事をやめることになります。
私は仕事をやめることに迷いは一切なかったのですが、結構大きな決断ですよね。
転職、結婚、引っ越しなどのライフシフトイベントは、大きな刺激になります。
特にHSPさんなど繊細な一面を持っている方にはなおさらしんどいイベントにもなり得るわけです。
この記事では、仕事をやめることを決断し、入籍から引っ越し、現在に至るまで私が考えていたことや気を付けていたことなどをまとめました！
これまた旅行と関係ないように見えますが、にゃんたび夫婦にとっての大きな出来事なので、こんな夫婦がおるんやなあくらいの感じで読んでいただけたら嬉しいです！
・もうすぐ結婚、転職、引っ越しなどのライフシフトイベントを控えている人
・これからの生き方に迷いがある人
・ストレス軽減について知りたい人
・楽しい夫婦生活を送りたい人
目次
3月に仕事をやめました、とさらっと書きましたが笑
仕事をやめることは大きな決断ですよね。
結婚を機に仕事をやめる人や、結婚した相手の状況に合わせて転職する人など色んなケースがあって、結婚する時に仕事をどうしようか悩む人も多いと思います。
仕事のことがひっかかり結婚を決められない、という人も中にはいると思います。
私の場合は、くろが転職を機に引っ越しをすることが決まり、新卒で働き始めた仕事を2年目でしたがすっぱりやめました。
引っ越しは5月末だったので、それまで期間はあきましたが、きりのいいところで終わりたかったこともあり3月で退社しました。
きりのいいところで終わりたいといったって、空いている期間どうするの？
2年目でやめてしまって次の仕事は見つかるの？
そんな声が聞こえてきそうなところですが、私には一切迷いはありませんでした。
なぜ悩むことなく決断したのか、大きく理由は二つあると思い、まとめてみました。
私個人の一例ではありますが、これからの人生の選択に悩む皆さんに、何か参考になれば幸いです。
人生の中で自分が何を大事にしたいか、その優先順位が決まっていると、仕事や結婚などのライフシフトイベントが起こるときに決断がしやすくなります。
私の場合は、家族や友達など、人のつながりを大事にしたい、という思いが強いです。
夢は、死ぬまで家族と幸せに暮らすことです。
めちゃくちゃ平凡で曖昧な夢ですが、私は絶対にかなえられると思って日々行動しています。
夢や、自分が人生の中で何を大事にしたいかの優先順位がはっきりしていればいるほど、仕事が自分の人生の中でどう位置づけられるかがわかってきます。
私は心理士として働いていますが、この仕事を選んだのも、人とのつながりを大事にしたかったからです。
心理のお仕事では、人を大事にできるようになるための学びを多く得ることができます！
また、常勤よりは非常勤の仕事が多いものの、資格のある仕事なので、正直探せばどこでも仕事はあります。
なので、家族が引っ越すとなればスッとついていけます。
くろと結婚し、くろの転職で引っ越しが必要となり、自分の仕事をどうするか決断するにあたっても、くろという大切な家族との生活が私にとって最優先で、仕事は引っ越し先で探せばいい、ということで何の迷いもなく当時の仕事はすっぱりやめる決断をしました。
自分の夢や、人生の中で大事にしたいことを聞かれてはっきり答えることができますか？
なかなか難しいことかもしれません。
日々の生活に追われていると、夢のことを考えることなんてないかもしれません。
でも、考えておいて、たとえなんとなくでも自分の夢や大事にしたいことがわかっていれば、ライフシフトイベントが起こった時、自分にとってベストな選択をすることができます。
自分の夢がはっきりしていてこうしたい！
と思ったとしても、お金の余裕がないことにはなにもできませんよね。
例えば私の場合、仕事をやめて引っ越すまでの間の生活費がなければすぐに仕事をやめる決断はできなかったはずです。
ライフシフトイベントが起こる時というのは、何かとお金がかかってきます。
引っ越しをするだけでもめちゃくちゃお金かかりますよね。
私はお金のプロでもなんでもないですが、2年間働く間ちまちまと貯金をし続け、何か月かは働かなくても食べていけるくらいのお金はたまっていました。
また、学生時代にアルバイトでためたお金なども遊びに使ったりしつつもちまちまと貯めていました。
何かあった時のために、と少しずつですが準備をしていたのです。
貯金ばっかりしているわけではもちろんなくて、旅行に行ったりおいしいものを食べたり楽しみにも使いつつ。
ひとりの時はできる範囲で少しずつ、夫婦になってからは話し合いながら、何かあった時のためのお金は貯めていくようにしています。
・自分の夢、人生の中で大事にしたいことを考えておくと、ベストな決断がしやすくなる！
・ライフシフトイベントはお金がかかるので、少しずつ何かあった時のためのお金を用意しておく！
結婚してから一緒に住み始める夫婦は多いと思います。
ひとりでもふたりでも、引っ越しってめちゃめちゃ疲れるものですよね。
特にHSPなど繊細な面を持っている人にとっては、今までの日常が覆される出来事なのでとんでもなく大きな刺激になります。
どんな人でも、どんなに新生活にわくわくしていても、引っ越しなどのライフシフトイベントの時、人はストレスがたまります。
ストレス対策は心理職の得意分野！
頼りにしてるで
引っ越してすぐ私たちが気を付けていたことを2つ、まとめてみました！
引っ越しというのは「いつもと違う」ことだらけですよね。
わかっているつもりでも、引っ越しでバタバタしていると「いつもと違う」ということを忘れてしまったりします。
これからの生活にわくわくしていたりするとなおさら。「いつもと違う」ことが楽しいこともありますよね。
新しい部屋に着いた時ってなんか嬉しいですよね
でも、「いつもと違う」ことだらけだとおのずと疲れるのが人間です。
少しでいいので、「いつもと同じ」を作ることが大切です。
私は、いつも使っている鼻セレブ(ティッシュ)をすぐに用意しました。笑
いつもと違う環境になると鼻炎がひどくなるのでその点でも肌に優しい鼻セレブは必需品なのです。笑
あとは、タオルや服などの身につけるものや肌に触れるものについて、以前使っていたものをそのまま持っていくようにしました。
何か少しでも「いつもと同じ」ものがあると、安心感を得ることができます。
引っ越し直後は、とにかく徹底的に自分をいたわっていました。
これにつきます。
とにかく心身疲れているので、無理をしない！
いつもよりも睡眠時間が必要になることもあるでしょうし、落ち着く時間が少なくなるので、できる限りリラックスタイムをとるようにします。
湯舟に長く浸かったり、暖かい飲み物を飲んだり。
夏でも身体を温めることはリラックス効果があるのでおすすめです。
家具もなにもなくてもできるリラックス法に、呼吸のめい想があります。
姿勢を正して座り、目を閉じます。
息をすう時、体が膨らむのを感じながら「ふくらむ、ふくらむ」と心の中で唱えます。
息をはく時、体が縮むのを感じながら「ちぢむ、ちぢむ」と心の中で唱えます。
他の考え事が浮かんで来たら、「雑念、雑念」と心の中で唱え、呼吸のことだけを考えるようにします。
引っ越しの時は考えるべきことが多いので、いったん思考を停止して、気持ちを切り替えてあげる時間が必要です。
時間に余裕があるなら、自分の好きなことをしてもいいかもしれないですね。
私たちは引っ越し当初ベッドが間に合わなかったので、ベッドなし生活から逃れる意味も含めて2泊くらい温泉旅行しちゃいました。笑
・いつも使っていたものを用意するなど、「いつもと同じ」を作る！
・身体を温める、呼吸のめい想をするなど、できる限りリラックスタイムをとる！
新婚生活は、ふたりの生活を創っていく時期。
とっても楽しいものである反面、今まで違う生活をしていたふたりが一緒に暮らすため、ストレスがたまりやすい時期でもあります。
私たちさくらとくろは今のところ大きなけんかもなく楽しく過ごせています。
もちろんちょっとしたもやもやだったり、ストレスが全くないわけではありません。
ふたりが新婚生活で気を付けていること2つについてまとめました。
ふたりでの生活をしていると、気が付くとリラックス時間をとれていないことがあります。
特に最初のうちは、どんなに長く付き合ってきたカップルでも、ふたりでずっといることは非日常なので、ストレスになったりします。
私たちは結婚までに7年付き合ってきて、カップル時代に延べ日本一周を達成するくらいには長いこと一緒にいます。
そんなふたりでいることにめちゃくちゃ慣れている私たちでさえ、ふたりで暮らすことは不思議な感じでした。
そんな時に大事なのが、自分のリフレッシュ・リラックス方法を知っておくことです。
疲れた時、ストレスを感じた時、どうやって対処していますか？
意外と思いつかず、とりあえず寝る、という感じになっていませんか？
おれはおやつ食べるで
…それいつもやん
それぞれの人にあったリフレッシュ、リラックスの方法が必ずあると私は考えています。
疲れている時にアクティブに楽しいことをして気分転換する人もいれば、疲れたらひとりでゆっくりしてリラックスする人もいると思います。
自分にはどんな方法が合っているのか、色々ためして探してみると新たな発見があったりします。
私はゆっくり本を読むのが、最近のお気に入りの気分転換です。
ただ、疲れすぎているときは本を読む元気もないので笑
テレビや動画をぼーっと見てリラックスしています。
ぴったりのリフレッシュ・リラックス方法は人によって違えば、その時の状態によっても違うんですよね。
お気に入りの方法を見つけておくとすぐ対処できますし、お気に入りの方法を相手に宣言しておけば、それをしている時は疲れているんだと相手にわかってもらうこともできます笑
二人で生活していると、どんなに仲のいい夫婦でも価値観の違いに出会いますよね。
特に生活するうえで細かなことは育ってきた環境によって全く異なるので、驚くこともしばしば。
たとえば私たちさくらとくろは、ふたりとも納豆が大好きですが、納豆ご飯の食べ方はそれぞれ違います。
私はごはんと納豆を混ぜてから食べる派
俺は納豆をのせた状態で食べる派
皆さんはどっち派ですか？笑
こういうそれぞれ別で済む話ならいいのですが、洗濯物の干し方、たたみ方やそうじの仕方など、ふたりでやることに関しては違いを見つけた時すり合わせが必要になります。
私さくらは、これは違うな、と思ったら、思った時にすぐ伝えるようにしています。
その時すぐでないと、細かいことほど忘れてしまうからです。笑
あとで言おうと思って忘れてしまうとまた同じようなことが起こり、ストレスになってしまいます。
お互いが細かいことを言わないでいると、どんどんすれ違ってしまう可能性もあります。
また、伝え方に関して、私は今までこれのここがいいと思ってこうしてきた、などできるだけ具体的に伝えるように心がけています。
できるだけ具体的に伝えることで相手に理解してもらいやすくなります。
こちらが思ったことを伝えて、相手が思っていることもできるだけ具体的に聞いて、相談してふたりにとっていいやり方を探すようにしています。
価値観の違いは、夫婦の財産だと思います。
それぞれ生活してきて身に着けてきた知恵を出し合って、お互いのいい方法を取り入れていけば、夫婦生活がより豊かなものになっていくように感じています。
・自分に合ったリフレッシュ・リラックス方法を探して、夫婦でシェア！
・価値観の違いは夫婦の財産！思ったことはすぐ話してよりよい生活を目指す！
いかがでしたでしょうか。
私たちはまだ結婚して間もない夫婦なので、これから色んな壁にぶつかっていくのだと思います。
でも、ふたりで協力しながらなら楽しく乗り越えていけそうな気がしています。
なんせ延べ日本一周2周目ですから。笑
このブログでは、知れば旅行がもっと楽しくなるマインドコラムや延べ日本一周で訪れた場所の詳細レビューなどを発信していますので、ぜひ他の記事も見て行ってください！
ほなまたね～🌸
